为了进一步加强大学生心理健康教育,促进大学生全面健康成长,云南水利水电职业学院人工智能学院结合自身的特点和实际,积极探索加强大学生心理健康教育的方法和途径,确立了以实效性和针对性相结合的指导方针。12月9日,云南水利水电职业学院人工智能学院虚拟现实技术应用215032班在工管楼A104开展“健康思维”主题班会。
健康是指一个人在身体,精神和社会等方面都处于良好的状态;健康是生命之基,是人幸福的源泉;拥有健康身心的人,更容易保持乐观,而乐观正是培养积极生活态度所不可缺少的条件。总之,健康是人们成就事业的本钱。
心理健康也是个体健康极为重要的一部分。有的人认为心理健康就是心态放正,身体健康而已,却不明白心理健康对于人们举足轻重。
通过这次“心理健康”主题班会,大家懂得了如何改善自我心理健康状况,协调自我人际关系,使自己身心健康发展。
生命需要呵护,健康需要帮助。心灵与健康同行,快乐与成长相伴,让每位同学的明天更美好!