为帮助学生了解并懂得如何进行时间规划，减少拖延现象，学院蓝龙潭校区于2018年11月28日下午在校区篮球场开展“拖延症”团体心理辅导。活动由校区心理社主办，心理咨询室杨菊娟老师主持，每个班级派8名代表参加。

活动期间，主持人用柔和富有亲和力的语言向同学们娓娓道来。活动首先通过游戏“逢7回”热身，为接下来的活动做铺垫；其次，一起进行新颖游戏“新木头人”与“造反运动”，在潜移默化中不断增强同学们的意志力；再次，进行“意志与拖延”活动，让同学们用讨论与分享的方式了解增强意志力的方法；最后，要求同学们制定短期目标并按既定计划完成目标。

此次活动的成功举办，使同学们认识到拖延对生活的负面影响，增强了调节控制时间、提高做事效率的良好意识。（蓝龙潭校区管委会）

“新木头人”游戏

游戏“造反运动”