云南水利水电职业学院学生四个行为习惯“21天行动”实施方案

为进一步贯彻落实立德树人根本任务，推进学校《学生“一出三进”促风建设工程实施方案》《关于进一步加强学生日常行为规范管理的通知》等精神落地实施，强化校风、学风建设，切实加强学生养成教育，培养学生养成良好的学习和生活习惯，促进学生健康成长，根据目前学生中存在的突出问题，结合“21天效应”(指在行为心理学中，一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固一般需要 21天的现象)，经学校研究，决定开展“四个行为习惯 21 天行动””活动。现制定方案如下:

一、活动时间

2024年3月20日至4月9日。

二、活动对象

富民校区和杨林校区大一、大二全体在校学生，岗位实习学生结合实际情况灵活把握

三、活动项目

(一)坚持 21 天宿舍卫生保持干净整洁

1.活动内容:每个学生宿舍每天至少安排4名值日生并上墙公示，值日生负责值日当天早上8:00 以前、晚上19:00以前分别完成宿舍卫生打扫和物品整理，要求做到地面和桌面干净清爽，公共物品摆放整齐有序;每名宿舍成员起床后要把被子折叠整齐私人物品摆放整齐有序，宿舍内不留违禁物品，并共同做好宿舍全天保洁工作(附寝室卫生达标照片供参考对标)。学生处制作了《大扫除正确步骤》《收纳整理的好处和具体方法》《收纳整理教学》3 个视频同步对宿舍打扫的规范性进行指导。通过连续21天的坚持，培养学生良好的卫生习惯，提升学生宿舍居住环境提高学生文明素养。

2.督导落实:加强学生自我管理自我服务意识和行为养成，各班辅导员(班主任)在活动启动日组织本班学生对所在宿舍进行一次全面彻底的大扫除、大检查、大整改，把宿舍卫生顽疾彻底清除，形成宿舍卫生参照标准，以便后续对标落实;活动开始后，每个班组建以学生干部、宿舍长、入党申请人、入党积极分子为主的自我监督管理队伍，每天早上8:10 以前、晚上19:10以前完成对本班宿舍卫生及整理情况的监督检查，如存在问题及时反馈给宿舍长，宿舍长要及时督促本宿舍学生整改，出现2次明显问题的由班长及生活委员与宿舍成员一起分析研究解决;物业宿管员每天上午要进入每间宿舍巡回检查，对卫生及内部整理不达标的宿舍进行留言提醒，指导他们当天中午及时完善，并在下午 15:00前进行复查,复查仍然有明显问题的反馈给生活委员生活委员与班长牵头与宿舍成员分析研究解决;生活委员每天将学生自我监督和宿管抽查情况反馈给辅导员(班主任)，辅导员(班主任)对存在的问题及时指导解决。学生处组织各学院辅导员(班主任)每周分别于周二、周四各开展一次交叉督导检查，检查结果在学工群及学生宿舍公告栏进行通报;各学院要根据通报情况立即督促相关辅导员(班主任)组织学生进行整改;学生处适时组织各二级学院对整改情况进行复查。

(二)坚持 21天上课不旷课、不迟到、不早退

1.活动内容:进一步严格学生考勤管理，确保连续21天无旷课、迟到、早退行为。因病因事不能按时上课的要按相关规定提前办理请假手续。通过活动，培养学生自律意识和规矩意识提高学生自我管理、自我教育、自我服务能力。

2.督导落实:各班班长和学习委员负责对本班所有教学活动进行严格考勤，充分发挥宿舍长作用，指导班委和宿舍长每天及时提醒班上同学做好上课准备。学习委员对旷课、迟到、早退的学生了解情况，提醒帮助，并将名单第一时间向辅导员(班主任)报告;各二级学院要组织所有任课教师在每节课开始前先清查学生到课情况(可将教师清查与学习委员提前清查报告相结合);辅导员(班主任)要及时跟踪落实未按时到课或早退学生的具体情况并进行批评教育;各学院要组织人员对学生到课情况，尤其是对早上及下午第一节课学生到课情况进行定期或不定期地检查、抽查，对存在问题及时研究整改。学生处牵头联合教务处:制定督查计划，将有关校领导、学生处教务处全体人员、各学院辅导员(班主任)安排到每个教学楼相应位置进行每天督查，对迟到学生进行登记、教育帮助,涉及学生同时反馈学院进行处理。

(三)坚持 21天天天开展晨读活动

1.活动内容:为了继续用优秀文化滋养学生、感染学生、启迪学生、塑造学生，培养树立学生正确的世界观、人生观和价值观，并加强良好学风的养成，各班级要按照学校《关于开展班级学生晨读活动的通知》要求，坚持21天天天组织学生开展晨读活动。晨读内容和组织形式各学院可自行安排，要求内容积极健康向上，形式丰富多彩，充分激发学生学习兴趣和参与积极性，2.督导落实:辅导员(班主任)要明确每个班每天负责组织活动的学生，要培养学生自我管理能力，并指导学生坚持开展好晨读活动，可以指导学生列出本学期每天学习计划，包括时间、内容、组织者，由班长和学习委员负责跟踪责任学生推进落实:每周将晨读实施情况形成汇总表发给辅导员(班主任)，学院组织学生参与将每周情况汇总给学工秘书，学工秘书在了解晨读情况的同时同步将汇总情况报本学院领导及学生处。正常上课时间的晨读时间调整为 8:35-8:45,周末和节假日由学生自我进行晨读:正常上课时间的晨读安排专人负责采用照片或视频等便捷灵活的方式进行记录，并结合实际进行调整完善;各学院要结合实际进行实地抽查，对各班级的晨读活动开展情况进行监督检查;学生处要适时开展抽查指导工作。

（四)坚持21天天天参加体育锻炼

1.活动内容:积极倡导“每天锻炼一小时、幸福生活一辈子”的理念，教育引导学生走出宿舍，走下网络，走进运动场，按照学校《关于开展“步道乐跑”APP 校园课外健康活动的通知》要求,天天参加体育锻炼，并连续完成21天打卡，引导学生早睡早起热爱运动，热爱生活，促进学生全面发展。

2.督导落实:辅导员(班主任)要做好宣传动员，教育引导养成每天坚持体育锻炼的良好习惯,如有学生因身体原因不能参加锻炼，可结合自身实际选择适合自己的锻炼方式;基础体育部要对学生参加体育锻炼打卡情况及时进行统计分析和通报，并将学生参加锻炼情况纳入学生体育科目考核成绩。除了跑步，可弓导学生通过每天跳绳或做俯卧撑,每天完成自我设定的一个微小目标(可以每天2个俯卧撑，2 分钟跳绳)，培养“微习惯”，不要嫌目标小，贵在坚持，贵在良好习惯的养成，避免制定难以实现的大目标导致半途而废。引导学生对坚持运动的认识，既是加强身体锻炼，也是为了养成良好运动习惯，通过每天实现自己一个小目标而带来愉悦的心情，保持健康积极的心态。每位学生的运动情况由本宿舍的同学相互监督提醒，每天自我记录，通过自我记录提醒并促进自身行为习惯培养，体育委员要发挥示范和带动作用，每周汇总本班全体同学运动情况反馈给辅导员(班主任)各学院组织学生参与统计，将本学院每周学生运动坚持情况汇总后报给学工秘书，学工秘书同步发给学院领导、基础体育部和学生处。基础体育部结合实际情况进行不断指导完善。

四、活动有关要求

(一)各二级学院、各相关部门要将本次活动作为学校推进“三全育人”的生动实践和提高人才培养质量的重要举措抓紧抓实。各学院、各相关部门要召开专题会议、主题班会，进行安排部署，确保活动有序开展。具体活动组织方式可结合自身实际进行适当优化，以增强活动效果。

(二)学生处负责本次活动的总协调，牵头落实部署安排和监督指导工作，及时解决活动中存在的问题和困难。同时，要把活动开展情况纳入班级、辅导员和班主任、学生个人素质考核中。

(三)学生处、各学院要对工作落实不到位、问题突出的班级辅导员(班主任)及时进行约谈，对活动中不服务管理、屡教不改的学生及时进行批评教育，情节严重、影响恶劣的要根据校纪校规给予纪律处分。

(四)学生教育培养工作永远在路上，本次活动中提到的21天只是学生养成较好的行为习惯的开端，活动结束后，各学院、相关部门要及时总结经验，固化成果，形成机制，长抓不懈，常态化开展好学生良好行为习惯养成教育，促进校风学风建设，推动学生德智体美劳全面发展。